導致膠原蛋白流失的因素有哪些？“五個女博士”來解答

隨著科學的發(fā)展與精進，我們得以窺探生命的全貌，也對衰老的原因有了全新的理解。世界膠原蛋白之父布蘭特博士曾說過“皮膚衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程”，因此膠原蛋白一直被當作探討衰老機制的重要指標。那么，你知道導致膠原蛋白流失的原因有哪些嗎？隨“五個女博士”一起來了解吧。

導致膠原蛋白流失的原因有許多，例如隨著年齡的增長，人體內(nèi)的膠原蛋白流失速度越快，自20歲開始，人體膠原蛋白平均每年約以1.5%的速率流失，45歲時流失量約為30%。其次，環(huán)境的污染和不良的生活習慣，都會加劇氧化自由基的生成，自由基具有極強的氧化能力，能使生物膜中不飽和脂類發(fā)生過氧化，形成過氧化脂質(zhì)，繼而引起細胞凋亡，損害正常組織功能，破壞基質(zhì)正常組分，使膠原蛋白降解加快，最終導致膠原蛋白降解大于合成。

另外，現(xiàn)代人的飲食習慣有別于過去，高糖飲食會使晚期糖基化終末產(chǎn)物(AGEs)進行性增加，使膠原蛋白形成分子間交聯(lián)，不但降低了皮膚的彈性和通透性，使養(yǎng)料及廢物的擴散性能減弱，而且降低了膠原的可溶性，使其難以被膠原酶水解，造成皮膚彈性下降，皺紋不易平復且不斷加深，從而加快皮膚的衰老過程。

因此，我們可以通過做好防曬、減少自由基、控制高糖飲食等方式來減少膠原蛋白流失。

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責編：李剛

一審：李剛

二審：熊敏

三審：羅曦

來源：冷水江市融媒體中心